- L’Art-thérapie
- L’olfactothérapie
- La musicothérapie
Qu’est ce qui rassemble ces thérapies :
Ce sont des thérapies brèves. Chacune vous relient à vos émotions et vous aide à vous connecter à ce qui vous empêche d’avancer. Elle libère votre énergie et vous aide à gagner en vitalité et à réduire les maladies. Quoiqu’il se passe dans les séances ou se dise seule votre compréhension finale, seule votre expérimentation compte. Même si dans la présentation du parcours vécu lors des séances je questionne, propose des pistes de réflexions. Je vous laisse vous les approprier ou les réfuter. Je ne fais pas d’interprétation.
Ce qui diffère en fonction des techniques :
L’une nécessite votre passivité, votre volonté à me faire confiance et à vous laisser être dans l’instant présent. La musicothérapie et l’Art-thérapie appellent à votre activité. Bien entendu, les outils utilisés, les techniques mises en avant différent.
Lors de l’olfactothérapie vous respirez des huiles essentielles et vous connectez leur énergie. Avec la musicothérapie on peut utiliser des enregistrement, le corps et des instruments. Enfin, pour l’art-thérapie en fonction de vos capacités physiques votre âge et vos envies on peut utiliser, le sable, les mandalas, la peinture sur feuilles plates ou gondolées, le collage et pleins d’autres supports. En fonction de ce sur quoi je veux éveiller vos ressentis les choix varient.